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中和小学单项跳绳及集体跳绳比赛规程

更新时间:2017-06-22 16:07:10 文章来源: 作者:admin 本文共查阅了436次

 

一、比赛时间:2017年4月7日

二、比赛地点:学校操场

三、比赛内容:

11分钟单摇跳绳(每班男女各2人)

参加组别:1——4年级

    运动员双手摇绳,双脚以并脚或轮换跳的方法(只能选取一种)跳绳,每跳起一次,绳体跃过头顶并通过脚下绕身体一周360°,计为一次;运动员必须在指导场地内进行动作才被计为有效;按口令要求,人、绳都从静止开始起跳,抢跳将从应得数中扣除5次;

2、跳长绳: 

参加组别:5——6年级

竞赛办法:

1.各班上场队员男、女各9人,2人摇绳(男女不限),共20人。

2.各班自备号码布,号码范围1-18号,男女顺序不限,由跳绳队员佩带,号码布别在胸前,不得有任何遮挡。

3.比赛开始前,跳绳队员按1-18的顺序排成纵队站于长绳一端;裁判发出预备口令时,开始摇绳;裁判发出开始信号后,跳绳队员即可按顺序进入绳中跳绳,绕“8”字反复进行,全队共跳6轮。

4.队员在1-6轮的跳绳个数分别为6、5、4、3、2、1。当某队员完成该轮跳绳个数后,后继队员方可进入绳中跳绳。

5.计时从裁判发出开始信号起,到最后1名队员跳完最后1轮跑出绳的瞬间为止。

6.比赛过程中,某队员跳绳被绊住时,则该队员该轮已跳的个数无效,必须先回队列,再重新进入绳中完成该轮的跳绳个数。

7.队员在每轮比赛中允许多跳该轮个数,但若少跳个数,则该队员该轮已跳个数无效,必须先回队列,再重新进入绳中完成该轮的跳绳个数。

8.队员在每轮比赛中必须按号码顺序跳绳。

9. 摇绳队员必须站在相聚3.5米之外(以脚为准)的地方摇绳。

五、单项项目及集体项目录取名次与计分办法:

单项各组按各队成绩排列名次。得分按名次计分,并颁发个人奖项。

团体,设不同年级团体奖项,按各年级的成绩颁发一、二、三等奖。

六、比赛人员安排

裁判员:本校体育教师

后  勤:本校

医  务:本校

七、活动要求:

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。