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流感健康教育

更新时间:2017-04-11 16:13:07 文章来源: 作者:葛冬梅 本文共查阅了541次

 

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流行性感冒——

防控先行:阻断病毒传播,提升免疫能力

    流行性感冒 简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病,主要表现为高热(38℃以上)、头痛、肌肉酸痛、乏力等,其起病急骤,传染性强,传播迅速,容易造成不同程度的流行。

飞沫、接触传播  流感主要通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,也可通过接触沾有流感病毒的物品后再接触口腔、鼻腔、眼睛等处而染病。

患者和隐性感染者是主要传染源  流感潜伏期为1-7天,从潜伏期到发病期均有传染性。

预防先行

●接种流感疫苗。接种疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。

——秋冬流行季节前接种流感疫苗正当时。

——老年人、幼儿、慢性病患者、体弱多病者等人群应每年接种流感疫苗。

——遵循知情、自愿、自费原则,可就近到社区卫生服务中心(乡镇卫生院)接种。

——目前市售流感疫苗能预防甲型H1N1、甲型H3N2、B型等目前我市流行的主要流感。

●良好习惯防感染。

——均衡饮食,定期运动,充足睡眠,良好心态,避免吸烟。

——打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻,之后要彻底洗手。

——保持室内空气流通;冬季注意防寒保暖。

——流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

——如出现流感样症状,应及时就医,尽量居家休息,减少接触他人。

患了流感后,应该怎么做?  病人要居家隔离治疗。尤其是学校、托幼机构的学生和幼儿患病后,应居家隔离治疗至症状消失、热退后3天且不少于发病后7天,经学校保健教师和辖区基层医疗卫生服务机构医生检诊核实后方可返校复课。